top of page
addysgrhyw-turquoise.png

adnoddau

Adnoddau Am Ddim a Gwasanaethau Defnyddiol

Pwy ydan ni

Yma gallwch ddod o hyd i fanylion am wasanaethau defnyddiol i bobl ifanc ac oedolion, yn lleol ac yn genedlaethol.

Mae gennych yr hawl i fod yn ddiogel ac i gael mynediad at wasanaethau. Mae yna bobl a gwasanaethau allan yna a all eich cefnogi.

Anna Freud (Canolfan Genedlaethol ar gyfer Plant a Theuluoedd)

Nod y gwasanaeth yw meithrin gwydnwch a chefnogi plant, pobl ifanc a theuluoedd mewn trallod.

Curiad

Beat yw elusen y DU sy'n cefnogi unrhyw un sy'n cael ei effeithio gan anhwylderau bwyta neu anawsterau gyda bwyd, pwysau a siâp.

Llinell gymorth: 0808 801 0677; E-bost: help@beateatingdisorders.org.uk

Bish – Iechyd Rhywiol

Canllaw i bobl dros 14 oed ar berthnasoedd, rhyw, cariad, cyrff, rhyw diogel, caniatâd, mastyrbio, porn a mwy.

Profedigaeth Plant y DU

Rydym yn helpu plant a phobl ifanc (hyd at 25 oed), rhieni a theuluoedd i ailadeiladu eu bywydau pan fydd plentyn yn galaru.

Ffôn: 0800 02 888 40

Cynllun Cerdyn C Gogledd Cymru

Cynllun dosbarthu condomau ar gyfer Gogledd Cymru.

Ffôn: 01248 298904; E-bost: ccard@sexeducationcompany.org

Bywydau Teuluol

Cyngor, gwybodaeth a chymorth cyfrinachol ar unrhyw agwedd ar rianta a bywyd teuluol drwy'r llinell gymorth a sgwrs fyw.

Llinell gymorth: 0808 800 2222

FPA

Adnoddau ar berthnasoedd ac iechyd rhywiol.

Nirvana Karma

Cynnig cefnogaeth ymarferol ac emosiynol i ddioddefwyr a goroeswyr cam-drin ar sail anrhydedd, priodas dan orfod a cham-drin domestig.

Ffôn: 0800 5 999 247; E-bost: info@karmanirvana.org.uk

Morforynion

Mae Mermaids yn cefnogi plant a phobl ifanc sy'n amrywiol o ran rhywedd, yn ogystal â'u teuluoedd a gweithwyr proffesiynol sy'n ymwneud â'u gofal.

Ffôn: 0808 801 0400

Diogelwch Ar-lein Cenedlaethol

Helpu ysgolion i fodloni eu gofynion diogelu statudol a chwricwlwm. Cliciwch ar ‘Canllawiau’ am bosteri addysgiadol sy’n addas i bobl ifanc am ddiogelwch ar-lein.

RASASC – Canolfan Cymorth Treisio a Cham-drin Rhywiol Gogledd Cymru

Yn darparu gwybodaeth, cefnogaeth arbenigol a therapi i unrhyw un 3 oed a throsodd sydd wedi profi unrhyw fath o gam-drin rhywiol neu drais.

Llinell gymorth: 0808 80 10 800

Canolfan Atgyfeirio Ymosodiadau Rhywiol (SARC) - Amethyst (BIPBC)

Mae gan Amethyst weithwyr proffesiynol sydd wedi’u hyfforddi’n arbennig i ddarparu cymorth, cefnogaeth a gwybodaeth i oedolion, plant a phobl ifanc sydd wedi profi trais rhywiol.

Iechyd Rhywiol Cymru (Ffrisky Wales gynt)

Gwybodaeth am iechyd rhywiol, profion cartref Prawf a Phost am ddim ar gyfer heintiau a drosglwyddir yn rhywiol, a chondomau am ddim drwy'r post (gan gynnwys dod o hyd i ddarparwyr Pecyn Prawf a Phost Cymunedol lleol).

Stonewall Cymru

Elusen sy'n ymgyrchu dros hawliau a rhyddid LGBTQ+.

Switsfwrdd – y llinell gymorth LHDT+

I bobl sy'n lesbiaidd, hoyw, deurywiol, trawsryweddol, neu o hunaniaethau eraill (LHDT+).

Ffôn: 0800 0119 100 (rhadffôn, 10am–10pm)

Meddyliwch yn gwybod - Addysg CEOP

Canllaw i ddiogelwch rhyngrwyd a syrffio'r we yn ddiogel i bobl ifanc a theuluoedd.

Gofalwyr Ifanc Gogledd Cymru

Cymorth i ofalwyr ifanc ledled Gogledd Cymru gan gynnwys rhaglenni seibiant yn ystod gwyliau ysgol, cymorth unigol a grŵp, a chymorth i ysgolion/colegau.

Awtistiaeth Cymru - National Autism Team

Y wefan awtistiaeth genedlaethol ar gyfer Cymru.

Ffôn: 01352 702090; E-bost: NW.IAS@flintshire.gov.uk

Nant

Gwasanaethau iechyd rhywiol am ddim a chyfrinachol i bobl dan 25 oed. Mae Brook yn cynnig gwasanaethau iechyd rhywiol clinigol, addysg a lles i bobl ifanc, ynghyd â hyfforddiant a chefnogaeth.

Adnoddau Gwasanaeth Iechyd Meddwl Plant a Phobl Ifanc (CAMHs)

Cliciwch y ddolen i gael mynediad at adnoddau CAMHS i helpu i gefnogi eich iechyd meddwl a'ch lles.

Llinell Blant

Llinell gymorth i blant a phobl ifanc.

Ffôn: 0800 1111

Amharchu Neb

Mae ymgyrch Disrespect Neb yn helpu i atal pobl ifanc rhag dod yn droseddwyr ac yn ddioddefwyr perthnasoedd camdriniol.

FRANK (Siaradwch â Frank)

Gwybodaeth gyfeillgar, gyfrinachol a gonest am gyffuriau.

Ffôn: 0300 123 6600; E-bost: frank@talktofrank.com; Testun: 82111

Galop

Cefnogi pobl LHDT+ sy'n ddioddefwyr cam-drin.

Llinell gymorth: 0800 999 5428; E-bost: help@galop.org

Sefydliad Lucy Faithfull

Sefydliad Lucy Faithfull yw'r unig elusen amddiffyn plant ledled y DU sy'n ymroddedig yn llwyr i atal cam-drin rhywiol plant.

Llinell gymorth gyfrinachol: 0808 1000 900

Mind Cymru

‘Gwneud iechyd meddwl yn flaenoriaeth bob dydd’. Gwybodaeth, cyngor ac atgyfeiriadau at wasanaethau lleol.

Llinell Wybodaeth: 0300 123 3393; E-bost: info@mind.org.uk

Papyrus – Atal Hunanladdiad Pobl Ifanc

Mae Papyrus UK wedi ymrwymo i atal hunanladdiad a hyrwyddo iechyd meddwl cadarnhaol a lles emosiynol mewn pobl ifanc.

HOPELINEUK: 0800 068 41 41

Samariaid

Siaradwch â'r Samariaid am unrhyw beth sy'n eich poeni.

Rhadffôn: 116 123 (24/7)

Gwasanaethau Iechyd Rhywiol – Bwrdd Iechyd Prifysgol Betsi Cadwaladr

Cymorth a chyngor ar iechyd a lles rhywiol fel atal cenhedlu, sgrinio am straen a drosglwyddir yn rhywiol, gwasanaethau HIV, dewisiadau beichiogrwydd a mwy.

Glannau

Lle diogel i bobl ifanc sy'n poeni am ymddygiad rhywiol. Mae tudalennau cyngor a gwasanaeth e-bost dienw yn darparu lle cyfrinachol a diogel i ddysgu am amrywiaeth o bynciau a chael atebion i gwestiynau.

Camddefnyddio Sylweddau – Be Di’r Sgôr (Ynys Môn & Gwynedd)

Rhaglen amlasiantaeth a gynlluniwyd i fynd i'r afael ag yfed dan oed ac effeithiau negyddol yfed ar bobl ifanc a'u cymunedau.

Y Cymysgedd – Cymorth hanfodol i rai dan 25 oed

Cyngor a chefnogaeth i bobl ifanc, o iechyd meddwl i arian, o ddigartrefedd i ddod o hyd i swydd, o wahanu perthynas i gyffuriau.

Ffôn: 0808 808 4994

Cymorth i Fenywod Cymru

Elusen genedlaethol yng Nghymru sy'n gweithio i roi terfyn ar drais yn erbyn menywod a merched ym mhob ffurf. Gwybodaeth, cyngor neu gefnogaeth gyfrinachol ynghylch cam-drin domestig, trais rhywiol neu drais yn erbyn menywod.

Llinell Gymorth Byw Heb Ofn: 0808 80 10 800 (24 awr); Neges destun: 07860 077333

Meddyliau Ifanc

Elusen flaenllaw'r DU sydd wedi ymrwymo i wella lles ac iechyd meddwl plant a phobl ifanc.

Llinell Gymorth i Rieni: 0808 802 5544 (Llun–Gwener 9:30am–4pm); Llinell Destun: tecstiwch YM i 85258 (24/7)

bottom of page